SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3300 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów Witam Od miesiąca ciągnę PCT po 9-cio miesięcznym cyklu - enan 250-500 ew, + ostatnie 2 miesiące epi Apex (wino?) hcg 500 e5d cały czas + 10k na koniec Tuż przed PCT zbiłem estro do dolnej normy, teśc w środku normy. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2017-05-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja redu

    Temat
    Doping

    [...] lel 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endo 13. STAN ZDROWIA:db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lekkie zakola ale juz przed 1 cyklem mialem 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ze 3 kola 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:160 -przysiad: nie robie maxów 140x10 w last niedziele Temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-08-01 08:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g wolowiny NA NOC 100g twarogu poltlustego 10ml oliwy z oliwek Zalozenia BTW sa spelnione idealnie. Jezeli jestem glodny, dojadam bakaliami. Trening: HST, obecnie 3 cykl. Nie jest przeladowane, bo mam 4 cwiczenia: przysiad/mc pompki na poreczach drazek wycisk na barki. ...czyli same masowe-wielostawowe. 1) Wiem, ze 250g miesa dziennie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-11-06 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo surge - opinie + co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] surge. Ufając mu bo odkąd zacząłem przygodę z siłownią wydawał mi się ogarnięty, dany specyfik kupiłem. Problem w tym ze nie mogę nic o nim znaleźć. Jestem po dłuższym cyklu na mase i zależy mi żeby wyciąć się do lata jak najbardziej. Pytanie do Was - co o tym wspomagaczu sądzicie? Czy brać to, czy może dorzucić coś jeszcze albo w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-04-20 21:49:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cypio + bold + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 59 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA na cyklu: -białko: ok 300g -węglowodany: ok 450g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2010 - 8 tygodni enan i wino , 2012 maj/czerwiec 8 tygodni prop, 2012 listopad - cypio i deka ale przerwalem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-05-04 11:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna redukcja

    Temat
    Doping

    Witam. Od maja chcialem zaczac cykl redukcyjny,skladajacy sie z propa,npp,winstrolu,clen+spalacz tluszczu na efedrynie.Moj cel ok.105kg. Pomozcie w rozpisce i jakm to dawkowac. Ostatni cykl 3miechy temu 1-8prop 150mg c2d 1-7npp 100mg c2d 1. WIEK:32 2. WAGA: 118 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: ok132 -udo: 73 -talia: 95 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-04-20 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam kolega polecil mi pierwszy cykl susta minimum 15 strzałow i wiko 20 strzałów i dorzucic metke 200. Co sadzicie o tym ? Odblok pregnyl. Nie uwazacie ze na 1 cykl to za mozne ? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: wchodze w diete -białko: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-05-19 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisac cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Zamierzam niedługo zacząć cykl(jest to mój 2 cykl wiec chce delikatnie) mam 15 prolo 1ml/100mg JELFA (jeśli będzie potrzeba dokupię z 5) jaki odblok po tym i po jakim czasie ? Ankieta: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-02-03 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Siema, chce wejść na cykl 100 tabs mety 10mg. 1-6 meta 30mg ed , czy będzie to git na 1 cykl?cc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2015-01-02 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam już od dłuższego czasu mysle o dopingu, tylko jak każdy chyba nie wiem kiedy bedzie odpowiedni moment. Chciałbym zacząć pierwszy cykl w najbliższym czasie co polecacie na moja sylwetke żeby podnieść sile i poprawić definicje (sucha mase miesniowa) jeszcze prosiłbym o skazowki w diecie co pozmieniać jeśli bylbym na cyklu) 1. WIEK:20 2. WAGA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-06-09 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na danabol

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:150 -przysiad:125 Siema niedawno dostałem danabol methandrostenolone ds 10mg ktory bym chcial rozlozyc cykl na 4tygodnie piramidkami; 1tydzien 10mg 2tydzien 15mg 3tydzien 15mg 4tydzien 10mg składa się on z 42 tabsów danabolu. prosiłbym o pomoc co dokupic jakiej firmy do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-05-21 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:180 -przysiad: `180 Witam, pare miesięcy temu podczas cyklu na testosteronie pojawił mi sie mały guzek,dawki kosmetyczne były, zaatakowałem Symexem zeby kontrolować estro i zapobiec rozwojowi, guzek sie nie powiększa. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2016-08-23 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ekto. 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1800kcal Jako że będzie to mój pierwszy cykl potrzebuję pomocy w rozpisaniu cyklu sally w dawkach na wydolność nie redukcje. Jak długo maksymalnie może potrwać taki cykl i jak z niego bezpiecznie zejść ? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2018-12-13 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek chciałem podziekowac za wybranie mnie do testu i obiecuje ze przyłoże sie do przeprowadzenia go. Skład przedtreningówki i spalacza bardzo fajny dzis przetestuje spalacz. TRENING: -Nogi -Barki,triceps -Plecy -Klatka,biceps po treningu 30min.aerobów. Dieta to głównie tłuste mieso,jaja,podroby typu wątróbka,serca,smalec,masło,olej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2016-06-17 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Wiec tak witam juz jestem zakupiony we wszystko co potrzebnie jest to moj pierwszy cykl z ssa gddyz uwazam ze dalsze wydawanie pieniedzy na odzywki jest bezcelowe bo nie zauwazam zadnych zmian (dieta , trening 3-4 razy w tyg)chce sie jedynie dowiedziec co Wy sądzicie o takim cyklu a więc... Najpierw meta ruska 91 tabletek: 1 tydzien-po 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-08-20 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Dwa tygodnie temu skonczylem cykl skladajacy sie z: 20 susta,20 deca, 200 meta.Poszlo ladnie,utluklem 8,5 kg.Moje pytanie do Was: co robic zeby zminimalizowac spadki i zatrzymac jak najwiecej masy.Dodam, ze juz 1.5 kg gdzies polecialo.Moze trzeba bylo ubic winstrolem?OD poniedzialku zaczynam cykl z kreatyna i Clomidem.Czy to cos [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-03-29 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 2500 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Cześć! Przejrzałem wszystkie wątki ale chciałem opisać konkretnie mój przypadek. Mianowicie mój cykl zacząłem od strzału 500mg cypio testa w dniu 5.05.18, kolejny 12.05, a od 14.05 dorzuciłem turę oral 40mg ed, proviron 50mg ed, anastrozol 1mg co 7 dni razem ze strzałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-05-27 08:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan i mix

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl%2C_wyniki_bada%C5%84._-t1205065.html Chciałbym ruszyć z 1 cyklem, nigdy nie używałem testosteronu, raz metanabol. Nigdy jeszcze się nie kułem i trochę czuje dyskomfort [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2020-11-17 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omnadren

    Temat
    Doping

    [...] Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: ok Ilość spożywanych węglowodanów: ok Ilość spożywanych tłuszczów: ok Opis przebytych cykli sterydowych: Metanabol x 100 T.Prolongatum x 20 Trening: 4 razy w tygodniu z nastawieniem na budowanie masy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-03-27 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+cypi+tri tren

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg:200 -przysiad: 150 imponujące wyniki to nie są,ale są :) PYTANIE: planuje cykl żeby trochę wrócic do formy: 1-4 meta 30/ed 1-4 cypio 400/week (pon.200mg,czw.200mg) 5-9 tritren 300/week ( pon.60mg,sr.70mg,pia.70mg) 5-10 cypio 500/week [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2014-08-18 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)